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![]() 10kgはやせたい!!! 冬になって急激に太りましたおなかがぽっこりです(汗) 2ヶ月強で6キロ減♪あと4キロ頑張るぞ! 炭水化物大幅カット+ウオーキング1日15000歩! 子供を2人産んだら妊娠前よりも体重が10キロ増えてしまいました。 痩せたいんです。 情報交換できれば嬉しいですっ(._.) -10キロを実現させます。 頑張って年内にやせたいと思います(>_<) 軽い軽い。。。(; ̄ー ̄)...ン? 体重減量 PR |
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